خوابیدن در وضعیت نامناسب می تواند باعث درد مزمن کمر و گردن شود: روش های ساده برای بهبود وضعیت خواب

اگر به پشت می خوابید ، می توانید بالش را زیر پشت زانوها نگه دارید تا فشار روحی روی ستون فقرات کاهش یابد

خوابیدن در وضعیت نامناسب می تواند باعث درد مزمن کمر و گردن شود: روش های ساده برای بهبود وضعیت خواب

تصویر نمایندگی آنی اسپرات / Unsplash

بیشتر افراد عواقب خواب اشتباه را تجربه کرده اند – می تواند از ناراحتی خفیف در گردن یا پشت تا احساس درد در هر بار مراجعه به بقیه روز متغیر باشد. موقعیت اشتباه همچنین می تواند به ریه های شما فشار وارد کند و خواب شما را مختل کند. هنگامی که خواب شما تحت تأثیر قرار می گیرد ، سلامتی شما قطعاً دنبال خواهد شد. مطالعات نشان می دهد که بدتر شدن خواب می تواند منجر به مشکلات تمرکز ، حافظه و تعادل شود و باعث تغییرات خلقی شود...

Read More

نانوذرات لاما ممکن است در خنثی سازی ویروس زنده SARS-CoV-2 بسیار مثر باشد

محققان نتیجه گرفتند که ، به دانش آنها ، نانو بدنهای لاما که آنها جدا کرده و برای از بین بردن نمونه های SARS-CoV-2 خود استفاده کردند ، قوی ترین خنثی کننده تاکنون است

نانوذرات لاما ممکن است در خنثی سازی ویروس زنده SARS-CoV-2 بسیار مثر باشد

تصویر نمایندگی کریس / Unsplash

با وجود اینکه به زودی یک سال از شروع ویرانگری SARS-CoV-2 در سراسر جهان می گذرد ، هنوز هیچ درمان یا واکسن تایید شده ای برای این بیماری وجود ندارد کووید -19 عفونت درمان های مقرون به صرفه و کارآمد برای کووید -19...

Read More

دهلی در روزانه COVID-19 از کرالا پیشی می گیرد. مدارس ماهاراشترا از 23 نوامبر بازگشایی می شود

وزیر بهداشت دهلی Satyendar Jain روز شنبه گفت که پایتخت ملی تحت موج سوم عفونت ها در حال جابجایی است اما افزود که موارد باید به زودی کاهش یابد

دهلی با بیش از 7000 مورد گزارش شده در 24 ساعت ، از ماهاراشترا و کرالا پیشی گرفت به عنوان بزرگترین مشارکت کننده در جدید ویروس کرونا وزارت بهداشت اتحادیه روز شنبه گفت که موارد در کشور است.

در کل 50،356 جدید ویروس کرونا وزارت بهداشت گفت ، عفونت ها و 53920 بهبودی در کشور در 24 ساعت بین 8 صبح جمعه و شنبه ثبت شده است...

Read More