سندرم غروب خورشید: علائم زوال عقل می تواند در شب بدتر شود. در اینجا کاری است که می توانید برای مدیریت آنها انجام دهید

بدتر شدن علائم زوال عقل با کاهش نور خورشید ، که غروب آفتاب نیز نامیده می شود ، یک مشکل شناخته شده است که بیماران زوال عقل در سراسر جهان با آن روبرو هستند. مطالعات نشان می دهد که بین دو تا بیش از 60 درصد بیماران مبتلا به زوال عقل ، چه در خانه های سالمندان و یا در خانه های خود ، دارای سندرم غروب آفتاب هستند. این وضعیت اغلب در ماه های پاییز و زمستان بدتر می شود.

اگرچه علت دقیق این بیماری ناشناخته است ، چندین پاتوفیزیولوژی احتمالی به این بیماری نسبت داده می شود ، از تغییرات در چرخه خواب و بیدار گرفته تا اثر داروها.

یک مطالعه انجام شده در دانشگاه تورنتو ، کانادا ، نشان داده است که بیان برخی ژن ها و افزایش سطح پروتئین های مرتبط با آلزایمر (در صورت زوال عقل مربوط به آلزایمر) در مایع نخاعی ممکن است مسئول بدتر شدن غروب آفتاب در پاییز و ماههای زمستان

در اینجا برخی از دلایل احتمالی بیشتر مربوط به غروب خورشید در زوال عقل به همراه مجموعه ای از نکات مراقبت وجود دارد که می تواند به مدیریت بهتر علائم زوال عقل کمک کند.

دلایل احتمالی غروب خورشید در بیماران زوال عقل

متخصصان چندین دلیل احتمالی غروب خورشید را در بیماران مبتلا به زوال عقل بیان می کنند اما عمدتا شامل تخریب هسته سوپراکیاسماتیک (SCN) ، بخشی از مغز است که در حفظ ریتم شبانه روزی (چرخه خواب و بیداری) در بدن نقش دارد. مشخص شده است که این منطقه تحت تأثیر افزایش سن (به ویژه پس از 80 سالگی) و بیماری های تخریب کننده عصب قرار دارد. بیماران آلزایمر نشان داده شده است که در این ناحیه از مغز چندین گرفتگی عصبی-الیافی (پروتئین های پیچ خورده) دارند ، اگرچه پروتئین های آمیلوئید چندان رایج نیستند.

آسیب به SCN همچنین باعث کاهش سطح ملاتونین ، هورمونی است که در حفظ چرخه خواب و بیداری نقش دارد. کاهش سطح ملاتونین هم با افزایش سن و هم در بیماری های تخریب عصبی مانند آلزایمر دیده شده است.

عوامل دیگری که ممکن است منجر به غروب شود عبارتند از:

  • تنظیم نامناسب محور هیپوتالاموس-هیپوفیز ، سیستمی در مغز که در حفظ هموستاز در بدن نقش دارد
  • قرار گرفتن در معرض نور کاهش می یابد
  • دسترسی کمتر پرسنل پرستاری در ساعات شب
  • خستگی عمومی
  • بدون برنامه روزمره
  • استفاده از برخی داروها مانند داروهای ضد افسردگی و روانپریشی و شرایط سلامتی مانند اختلالات خلقی و شنوایی یا بینایی

راه های مدیریت غروب خورشید

موسسه ملی بهداشت (NIH) توصیه های زیر را برای مقابله با غروب خورشید پیشنهاد می کند:

  • مراقب علائم غروب آفتاب در بیماران باشید. این موارد شامل افزایش تحریک ، اضطراب و گیجی است. بیمار ممکن است بیشتر فریاد بزند یا داد بزند و به آرامش ادامه دهد.
  • اطمینان حاصل کنید که آنها زمان زیادی را در نور روز می گذرانند. اما پرده ها را قبل از غروب ببندید و چراغ ها را روشن کنید.
  • پایبند به یک روال باشید. اگر می خواهید زمان چرت زدن یا هر چیز دیگری را در برنامه فرد تغییر دهید ، این کار را به آرامی و به تدریج انجام دهید. این به آنها کمک می کند تا بهتر کنار بیایند.
  • با گفتگو با آنها ، روشن کردن برنامه تلویزیونی مورد علاقه یا فعالیت دیگر ، آنها را منحرف کنید.
  • در اوایل شب مقداری موسیقی آرامبخش پخش کنید و اطمینان حاصل کنید که در اتاق آنها سر و صدا یا ازدحام وجود ندارد.
  • در اواخر روز از دادن چای ، قهوه یا الکل به آنها خودداری کنید.
  • در طول روز آنها را وادار به انجام فعالیت بدنی کنید و اطمینان حاصل کنید که در طول شب به استراحت مناسب می پردازند.
  • در صورت وخیم تر شدن مشکل در اولین فرصت با پزشک مشورت کنید.

برای اطلاعات بیشتر ، مقاله ما در مورد زوال عقل را بخوانید.

مقالات بهداشتی در Firstpost توسط myUpchar.com ، اولین و بزرگترین منبع هند برای اطلاعات پزشکی تأیید شده ، نوشته شده است. در myUpchar ، محققان و روزنامه نگاران با پزشکان همکاری می کنند تا اطلاعاتی در مورد همه چیز در مورد سلامتی به شما ارائه دهند.