تصویرگری قلب انسان. تصویر با مجوز از پاتریک جی لینچ / ویکی مدیا عوام

غش ناگهانی می تواند بسیار نگران کننده و خطرناک باشد. نگرانی از دست دادن هوشیاری است اما خطر آسیب نیز وجود دارد زیرا افرادی که دچار ضعف می شوند کنترل مکان و چگونگی سقوط بدن خود را ندارند. این دقیقاً به همین دلیل است که هر کسی که دچار ضعف شده است یا به طور کلی مستعد ابتلا به آن است ، باید نهایت دقت و تمام اقدامات احتیاطی را انجام دهد تا از آسیب دیدگی شدید یا هرگونه عوارض سلامتی جلوگیری کند.

سنکوپ و علائم آن

انجمن قلب آمریکا می گوید وقتی افت ناگهانی سطح فشار خون – که به آن افت فشار خون گفته می شود – نمی تواند خون کافی به مغز برساند. این جریان ناکافی خون در مغز باعث از بین رفتن یا غش شما می شود.

از نظر پزشکی ، غش به عنوان سنکوپ شناخته می شود و معمولاً به دلیل افت فشار خون اتفاق می افتد. با علائمی مانند احساس سبکی سر ، خواب آلودگی ، گیجی یا گرگی همراه است. تغییراتی در بینایی مانند تاری یا تونل دید یا احساس سورئال نیز می تواند رخ دهد. احساس بی حرکتی روی پاها پس از ورزش ، غذا خوردن یا حرکت ناگهانی (مانند ایستادن یا چرخاندن سریع) نیز از علائم سنکوپ است. سیاه شدن یا غش کردن ، آخرین یا آخرین علامت است که با فشار خون پایین ایجاد می شود.

چرا به دلیل فشار خون پایین غش می کنید

مهم است که بدانید غش کردن به خودی خود یک بیماری نیست بلکه نشانه ای از یک مشکل اساسی است – که ، همانطور که گفته شد ، معمولاً افت فشار خون است اما همچنین می تواند ناشی از مشکلات عصبی یا قلب باشد. سه نوع سنکوپ با فشار خون پایین وجود دارد:

• سنکوپ وازوواگال: این سنبل غش غشایی که به سنکوپ قلبی-عصبی نیز معروف است ، هنگامی رخ می دهد که افت فشار خون باعث افت جریان خون در مغز می شود. برخی از بیماران مبتلا به سنکوپ وازوواگال دارای افت فشار خون ارتواستاتیک نیز هستند ، جایی که جریان خون به مغز با مدتی ایستادن کاهش می یابد و باعث بیهوش شدن آنها می شود.
• سنکوپ وضعیتی: اگر فشار خون شما به دلیل کم آبی ، استرس شدید عاطفی ، اضطراب ، ترس ، درد ، گرسنگی یا استفاده از دارو کاهش یابد ، می تواند چیزی را ایجاد کند که معمولاً به عنوان سنکوپ موقعیتی شناخته می شود. در این شرایط ، معمولاً برداشتن محرک اصلی به خنثی شدن طلسم غش کمک می کند.
• سنکوپ وضعیتی: گاهی اوقات ، داروهای مصرفی یا مشکلاتی مانند کم آبی بدن می تواند بدن شما را در وضعیت ضعیف تری قرار دهد. در چنین شرایطی ، حرکات ناگهانی مانند ایستادن سریع می تواند منجر به افت ناگهانی و سریع فشار خون شود (معمولاً افت 10 تا 20 میلی متر جیوه) و در نتیجه باعث غش شما می شود. این به عنوان سنکوپ موضعی شناخته می شود.

چه زمانی باید نگران سنکوپ باشید؟

طبق کلینیک کلیولند ، برخی اوقات بیهوشی ها جای نگرانی ندارد. با این حال ، اگر شما پیرتر هستید یا در معرض خطر بالای بیماری های مزمن هستید – یا اگر قبلاً یک بیماری مزمن دارید – در این صورت طلسم های غش کردن نگران کننده هستند. در چنین مواردی ، آریتمی یا تاکی کاردی بطنی می تواند باعث جوشهای مکرر غش شود و مشورت فوری با پزشک از اهمیت حیاتی برخوردار است. غش کردن در اثر ورزش یا ورزش شدید نیز نباید به راحتی انجام شود زیرا می تواند منجر به عوارض شدید شود.

بایدها و نبایدهایی که باید بدانید

موارد زیر برخی از بایدها و نبایدهای اساسی است که باید هنگام برخورد با یک افسون غش در ذهن داشته باشید:

• از طلسم غش خود یادداشت کنید و در هنگام وقوع ، قبل از آن ، مدت بیهوشی و مدت زمان بهبودی و بازگشت به پزشک خود را گزارش دهید.
• اگر می بینید کسی در اطراف شما احساس ضعف می کند ، پشتیبانی فوری بدن را انجام دهید. این می تواند از زمین خوردن و آسیب دیدگی جلوگیری کند. به فرد کمک کنید تا صاف و روی زمین دراز بکشد و سرش را به پهلو خم کرده باشد تا زبانش دوباره به حلق نرود.
• هنگامی که احساس ضعف می کنید به آرامی بنشینید یا دراز بکشید و از ایستادن روی پاهایتان تا کامل شدن طلسم غش خودداری کنید.
• هرچقدر که به نظر می رسد جادوی بیهوش را نادیده نگیرید. اگر طلسم غش شما با درد قفسه سینه ، تپش قلب یا سایر علائم همراه است ، بلافاصله با پزشک مشورت کنید و به اورژانس بیمارستان مراجعه کنید.
• در طول روز مایعات کافی بنوشید و از وعده های غذایی صرف نظر نکنید. با این کار الکترولیت ها متعادل نگه داشته می شوند و از افت ناگهانی فشار خون جلوگیری می کنند.
• اگر به طور کلی فشار خون کم دارید ، افزودن نمک به رژیم غذایی یا داشتن آب نمک یا لیموناد پس از طلسم غش می تواند کمک کند. با این حال ، مهم است که در صورت منجر به اثرات سوverse ، قبل از افزایش مصرف نمک روزانه با پزشک مشورت کنید.
• اگر فشار خون معمولاً در سمت پایین است ، لباس تنگ و جواهرات خفه کننده نپوشید. اینها می توانند گردش خون را مختل کرده و باعث ضعف یا احساس سرگیجه در شما شوند.
• به شخصی که غش کرده است سیلی نزنید ، تکان ندهید و تند تند نزنید. تا زمانی که به هوش نیایند سعی نکنید آنها را به نوشیدن آب بنشانید.

برای کسب اطلاعات بیشتر ، مقاله ما را در مورد غش کردن بخوانید.

مقالات مربوط به سلامتی در Firstpost توسط myUpchar.com ، اولین و بزرگترین منبع هند برای اطلاعات پزشکی تأیید شده ، نوشته شده است. در myUpchar ، محققان و روزنامه نگاران با پزشکان همکاری می کنند تا اطلاعاتی در مورد همه چیز در مورد سلامتی به شما ارائه دهند.